अक्सर देखा जाता है की लोग विपासना (Meditation) को सीखना चाहते हैं लेकिन उनको मालूम नहीं होता है की भारत में कहाँ कहाँ विपासना center है| वैसे Meditation Centres जो भारत में लोकप्रिय है और जिसको हम Best Vipassana Centres भी कह सकते हैं। Top 10 Vipassana Centres in India शांतिपूर्ण जगह हैं जहां आप विपश्यना ध्यान और अभ्यास कर सकते हैं, जिससे आपको शांत, natural वातावरण में आंतरिक शांति और स्पष्टता पाने में मदद मिलेगी।
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Best Vipassana Centre in India List
1. Dhamma Giri, Igatpuri, Maharashtra
सबसे पहला जो विपासना केंद्र वो discuss करेंगे वो धम्मगिरी। धम्मगिरी विपासना center महाराष्ट्र के इगतपुरी में स्थित है और यह संसार में सबसे विपासना केंद्र माना जाता है यह विपासना research institute के पास ही स्थित है यह विपासना center नासिक से 45 किलोमीटर की दूरी पर और मुंबई से 136 किलोमीटर की दूरी पर स्थित है। इस विपासना center में first course जो शुरुआत हुआ था वो 1976 में हुआ था। अगर आप यहां 10 दिन विपासना course के लिए registration करना चाहते हैं तो आपको तुरंत ही online apply करना चाहिए। क्योंकि यहां सालों भर registration full ही रहता है। ये Best Vipassana Centres in Maharashtra की list में आता है|
Address – Dhamma Giri Rd, Dhammagiri International Academy, Igatpuri, Maharashtra 422403
2. Dhamma Pattana Vipassana Centre
अगला जो Vipassana Centers है वह धम्म पत्तन मुंबई। यह विपासना केंद्र 2007 में बोरीवली west मुंबई में शुरू किया गया था। यह विपासना center Famous Global Pagoda Complex का ही एक भाग है। यहाँ businessman, professionals, government officers के लिए special विपासना Syllabus का आयोजित किया जाता है। अगर आप इनमें से कोई एक है तो आपको जरूर यहां पर 10 दिन विपासना course में भाग लेना चाहिए।
Address – Global Pagoda Road, Essel world Amusement Park, Gorai, Mumbai, Maharashtra 400092
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3. Dhamma Bodhi Vipassana Meditation Centre
अगला जो भी Best Meditation Places in India में है, वो धम्माबोधी बोधगया। यह बिहार में बोधगया शहर में स्थित है और आप यहां आसानी से पहुंच सकते हैं। बिहार में प्रथम 10 दिन course बोधगया में ही 1970 में आयोजित किया गया था। जैसा कि आप जानते हैं कि बोधगया में ही भगवान बुद्ध को परम ज्ञान की प्राप्ति हुई थी। जिस वजह से यह जगह और यहां का vibration दुनिया भर के लोगों को अपनी ओर खींचता है। यह विपासना केंद्र world heritage site महाबोधि temple से मात्र 3 किलोमीटर दूर है। जबकि पगोडा में 70 cells हैं, जहां individually आप भी पासना का practice कर सकते हैं।
Address – Gaya-Dhobi Road, Bodhgaya, Bihar 824234
4.Dhamma Thali Vipassana Meditation Centre
अगला जो Best Meditation Centres in India में है, वो धम्मा थाली जयपुर। यह विपासना केंद्र उन्नीस 1977 में जयपुर में स्थापित किया गया था। धम्मगिरी विपासना केंद्र के बाद यह center भी सबसे पुराना केंद्र है। जहाँ सालों भर 10 दिन विपासना course के लिए लोग register कराते हैं। यहां एक batch में 200 Students का ही registration होता है। जहां 200 meditation cells हैं जहां आप एकांत में ध्यान कर सकते हैं।
Address – Near, Sisodiya Rani Bagh, Galta Road, Galta Ji, Jaipur, Rajasthan 302027
5. Dhamma Sikhara Vipassana Himachal Meditation Centre
अगला जो विपासना केंद्र है वह धम्मा, शिखारा, धर्मशाला। इसको हम peak of धम्म के नाम से भी जानते हैं। यह हिमाचल प्रदेश के धर्मशाला शहर में स्थित है। यह विपासना center शानदार जंगल से घिरा हुआ स्थल है। आप nature के बीच meditation करके एक अलग ही अनुभव पाने वाले हैं। इस विपासना केंद्र में पहला दस दिवसीय course का आयोजन 1994 में हुआ था। यहां 200 students एक साथ Meditation सीख सकते हैं।
Address – Kangra,McLeodganj,Dharamsala, Dharamkot, Shimla, Himachal Pradesh 171001
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6. Dhamma Khetta Vipassana International Meditation Centre
अगला जो विपासना केंद्र है वो धम्मा खेता, हैदराबाद। यहां first course 1976 में किया गया था। यहाँ 200 students के रहने की व्यवस्था है। इस विपासना center में पाँच meditate hole है और यहाँ 125 meditation cells है, पग पगोडा में हर महीने दो course का आयोजन किया जाता है जो कि first और third Wednesday को शुरू होता है। ये Largest Meditation Centre in India भारत का सबसे बड़ा ध्यान केंद्र आध्यात्मिक साधकों के लिए एक शांत जगह है, जो गहन ध्यान और समग्र कल्याण के लिए विशाल स्थान प्रदान करता है।
Address – Bus Stop, Ibrahim-patnam Road, Nagarjuna Sagar Rd, Gurram Guda, Hyderabad, Telangana 500070
7. Dhamma Setu Vipassana Meditation Center
अगला जो विपासना केंद्र है वह धम्मा सेतु चेन्नई। यह तमिलनाडु में चेन्नई शहर में स्थित है। यह धान के खेतों और खुले खेतों के बीच है। इस विपासना center को 2005 में शुरू किया गया था। यह एक विपासना केंद्र है जहां 400 students एक साथ एक batch में विपासना सीख सकते हैं। 10 दिन course के अलावा यहाँ पर 20 दिन और 30 दिन long course का भी आयोजन किया जाता है।
Address – Pillaiyar Koil St, Thirumudivakkam, Tamil Nadu 600044
8. Dhamma Ganga Vipassana Meditation Centre
अगला जो Meditation Camps in India में है, वो धम्मा गंगा, कोलकाता। यह पश्चिम बंगाल में कोलकाता से पच्चीस किलोमीटर की दूरी पर स्थित सोधपुर शहर में गंगा के किनारे में है। आप कोलकाता के किसी भी कोने से bus हो, taxi हो या train के माध्यम से आसानी से यहां पहुंच सकते हैं। यहां प्रथम course 1989 में शुरू किया गया था। यहां 80 students एक साथ एक batch में विपासना सीख सकते हैं।
Address – Baro Mandir Ghat, Harish Chandra Dutta Rd, Ramkrishna Pally, Sodepur, Kolkata, Khardaha, West Bengal 700114
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9. Vipassana Meditation Centre, Buddha Smriti Park
अगला जो विपासना केंद्र है, वो धम्मा पाटलिपुत्ता पटना। यह विपक्ष के बिहार की राजधानी पटना में स्थापित किया गया है। यह एक नया विपासना केंद्र है जो कि 3 जुलाई 2018 को बुद्धा स्मृति park complex में शुरू हुआ था। यहां भी 80 student एक साथ एक batch में विपासना सीख सकते हैं। यहां लगभग सभी foreign language में विपासना सिखाया जाता है।
Address – Fraser Rd, Budh Vihar, Fraser Road Area, Patna, Bihar 800001
10. Dhamma Sota (Sohna)
अगला जो विपासना केंद्र है, वो धम्मा श्रोता हरियाणा। यह हरियाणा के सोहना में स्थित है जो कि south Delhi से मात्र 70 kilometer की दूरी पर है। तो आप साउथ दिल्ली से आसानी से आप पहुँच सकते हैं। यह विपासना केंद्र को 2000 में स्थापित किया गया था। यहां 120 students एक साथ एक बैठे हुए विपासना को सीख सकते हैं। यहां meditation hole का capacity 125 students का है जबकि pagoda में 108 meditation cells है।
Address – Dhamma, Sota Centre, Ballabgarh-Sohna Road, near Nimmod Police Post, Rahaka, Sohna, Haryana 122102
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11. Dhamma Chakka Pavattana Sutta
अगला जो विपासना केंद्र है, वो Dhamma Chakka Pavattana Sutta। Dhamma Chakka विपासना center उत्तर प्रदेश के सारनाथ में है जो कि वाराणसी के समीप है। इस केंद्र का शुरुआत 2004 में हुआ था। जैसा कि आप जानते हैं कि सारनाथ भी भगवान बुद्ध से जुड़ा स्थल है। यह केंद्र मात्र 3 किलोमीटर की दूरी पर स्थित है। जहां भगवान बुद्ध ने अपना पहला प्रवचन दिया था। तो आपको भी यहां पर जरूर से जरूर आपका विपासना सीखना चाहिए और भगवान बुद्ध के स्थल को visit करना चाहिए।
Address – Sarnath, Varanasi, Uttar Pradesh 221007
Note: पूरे साल में हज़ारों लोग 10 दिन विपश्यना center में enter होते हैं। सभी center पर विपश्यना free प्रदान की जाती है, साथ ही रहना और खाना भी free दिया जाता है।
Conclusion
विपश्यना आंतरिक उपचार और आत्म-जागरूकता के लिए एक शक्तिशाली तकनीक है, और भारत में ये केंद्र इस प्राचीन ध्यान का पता लगाने के लिए एकदम सही माहौल दिया करते हैं। चाहे आप शुरुआती हों या advanced ध्यानी, ये शीर्ष विपश्यना केंद्र ऐसे courses दिया करते हैं जो आपको आंतरिक शांति और स्पष्टता प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। भारत में इन शांतिपूर्ण retreats में से किसी एक पर जाकर आत्म-खोज की यात्रा को अपनाएँ।